Lina Vėželienė

Psichologė - psichoterapeutė, pedagogė

7 nuodemes virselis

,,Septynios didžiosios nuodėmės psichologo kabinete”

Savo knyga siekiau įkvėpti skaitytoją nepasiduoti bejėgystei, kad ir kokią psichinės nesveikatos diagnozę beišgirstų. Norėjau priminti apie kiekviename mūsų esantį Dvasios karį, pajėgų susidoroti net su tamsiausia sielos naktimi.

Skaityti toliau
rhendi-rukmana-193672 (2)

Ką reikia daryti, kad būtų dar blogiau nei yra

Nuo kentėjimo niekas nėra atleistas, nuo skaudžių gyvenimo įvykių taip pat niekas nėra apsaugotas, bet savo kančią galima tik iškentėti, tyliai ir paprastai, arba galima iš jos pasigaminti sielvarto bei savigailos liūną ir pamažu jame nugrimzti.

Skaityti toliau
mikhail-vasilyev-253977 (2)

Pažintinė – edukacinė apybraiža psichologinio smurto aukoms

Nustoti buvus psichologinio smurto auka, daug metų ja buvus, nėra labai lengva, bet nėra ir neįmanoma.

Skaityti toliau
william-recinos-194204 (2)

NEPASITIKIU SAVIMI, NES ESU NEPATIKIMAS

Pasitikėjimas savimi grįžta, kai žmogus tampa patikimu pats sau, kai liaujasi save apgaudinėti ir susitraukia iki savo dydžio.

Skaityti toliau
joshua-peacock-240448 (2)

GYVENU PAGAL SCENARIJŲ

Gyvenimas pagal scenarijų garantuoja saugumą, meilės gavimą, skatina pasistengti, tobulėti. Tai gal gyventi pagal scenarijų nėra taip jau blogai? Kad tik tas vidinio kalėjimo jausmas kur pradingtų…

Skaityti toliau
7210169788_1b7974e7a1_k (2)

Būti moterimi reiškia būti savimi

Gali nešioti ilgus sijonus, atsiauginti kasas, tapti namų fėja, bet ar su visu tuo tapsi dar ir laiminga? Gal gražesnė, mažiau pavargusi, gal mažiau pikta, bet ar laiminga, autentiška, laisva, kupina gyvenimo džiaugsmo? Manau, moterys ieško būtent to. Beje, kaip ir vyrai.

Skaityti toliau
Ar tirkai padeda?

Noriu tau padėti… Ar tikrai?

Gali būti taip, kad sulig gimimu mes gauname tokį privalomų darbų sąrašą su tuščia grafa varnelėms susidėti: pabaigti mokyklą, įstoti į aukštąją, sukurti šeimą, padaryti karjerą, t.y. patenkinti mamos lūkesčius, tėčio lūkesčius, klasės auklėtojos lūkesčius; draugų (kaimynų, partijos, tėvynės) lūkesčius… Dar yra grafos: būti geram, padėti vargšams, klausyti vyresnių ir panašios. Apie tą “padėti vargšams” […]

Skaityti toliau
27592452822_c1750ae284_k-2

KAIP MOTERIAI SUSITAIKYTI SU SENĖJIMU?

Daugybė žmonių baimių yra sugalvotos, tokioms priskirčiau ir baimę senti. Baimė senti tokia pat ,,natūrali“, kaip ir baimė, kad baigsis vasara ir ateis žiema.

Skaityti toliau
meile-1

GALVOJU, KAD MYLIU

Vertybių vertybe vainikavę intelektą, gyvenimo vadžias atidavę protui, o mąstymo galią pavertę gyvenimo tikslu ir vienintele siekiamybe, – mes nustojome jausti. Jausmai vietoje to, kad būtų tiesiog jaučiami, yra tiesiog sugalvojami.

Skaityti toliau
2376271336_01527a5aa6_o (2)

Po to, kai jis pasirenka ne tave

,,Su vaikinu draugavome pusantrų metų […]. Jis gyveno kitame mieste, bet dažnai susitikdavome savaitgaliais, kasdien susiskambindavome. Labai jį mylėjau […]. Jau planavome, kad baigusi studijas persikelsiu gyventi pas jį. Prieš savaitę gavau jo žinutę. Parašė, kad nebenori su manimi bendrauti. Suprato, kad manęs nebemyli. Palinkėjo man susirasti kitą. Visą laiką verkiu, nieko nebegaliu daryti… Kaip […]

Skaityti toliau