Lina Vėželienė

Psichologė - psichoterapeutė, pedagogė

william-recinos-194204 (2)

NEPASITIKIU SAVIMI, NES ESU NEPATIKIMAS

Pasitikėjimas savimi grįžta, kai žmogus tampa patikimu pats sau, kai liaujasi save apgaudinėti ir susitraukia iki savo dydžio.

Skaityti toliau
joshua-peacock-240448 (2)

GYVENU PAGAL SCENARIJŲ

Gyvenimas pagal scenarijų garantuoja saugumą, meilės gavimą, skatina pasistengti, tobulėti. Tai gal gyventi pagal scenarijų nėra taip jau blogai? Kad tik tas vidinio kalėjimo jausmas kur pradingtų…

Skaityti toliau
7210169788_1b7974e7a1_k (2)

Būti moterimi reiškia būti savimi

Gali nešioti ilgus sijonus, atsiauginti kasas, tapti namų fėja, bet ar su visu tuo tapsi dar ir laiminga? Gal gražesnė, mažiau pavargusi, gal mažiau pikta, bet ar laiminga, autentiška, laisva, kupina gyvenimo džiaugsmo? Manau, moterys ieško būtent to. Beje, kaip ir vyrai.

Skaityti toliau
Ar tirkai padeda?

Noriu tau padėti… Ar tikrai?

Gali būti taip, kad sulig gimimu mes gauname tokį privalomų darbų sąrašą su tuščia grafa varnelėms susidėti: pabaigti mokyklą, įstoti į aukštąją, sukurti šeimą, padaryti karjerą, t.y. patenkinti mamos lūkesčius, tėčio lūkesčius, klasės auklėtojos lūkesčius; draugų (kaimynų, partijos, tėvynės) lūkesčius… Dar yra grafos: būti geram, padėti vargšams, klausyti vyresnių ir panašios. Apie tą “padėti vargšams” […]

Skaityti toliau
27592452822_c1750ae284_k-2

KAIP MOTERIAI SUSITAIKYTI SU SENĖJIMU?

Daugybė žmonių baimių yra sugalvotos, tokioms priskirčiau ir baimę senti. Baimė senti tokia pat ,,natūrali“, kaip ir baimė, kad baigsis vasara ir ateis žiema.

Skaityti toliau
meile-1

GALVOJU, KAD MYLIU

Vertybių vertybe vainikavę intelektą, gyvenimo vadžias atidavę protui, o mąstymo galią pavertę gyvenimo tikslu ir vienintele siekiamybe, – mes nustojome jausti. Jausmai vietoje to, kad būtų tiesiog jaučiami, yra tiesiog sugalvojami.

Skaityti toliau
2376271336_01527a5aa6_o (2)

Po to, kai jis pasirenka ne tave

,,Su vaikinu draugavome pusantrų metų […]. Jis gyveno kitame mieste, bet dažnai susitikdavome savaitgaliais, kasdien susiskambindavome. Labai jį mylėjau […]. Jau planavome, kad baigusi studijas persikelsiu gyventi pas jį. Prieš savaitę gavau jo žinutę. Parašė, kad nebenori su manimi bendrauti. Suprato, kad manęs nebemyli. Palinkėjo man susirasti kitą. Visą laiką verkiu, nieko nebegaliu daryti… Kaip […]

Skaityti toliau
5635321887_4d50ba9cb7_b (2)

Sakraliniai šokiai – būdas megzti ryšį su Kūrėju

/ Į santykį su Dievu – per šokį / Sakraliniai šokiai atkuria kūno ir sielos vienybę Nors katalikų bažnyčios praktikoje nėra įprasta savo tikėjimą reikšti kitaip nei malda ir giesmėmis, pamažu mūsų šalyje populiarėja naujas šlovinimo būdas – sakraliniai šokiai. Juos šokantieji meldžiasi ne žodžiais, bet judėdami pagal tam tikrą choreografiją ir muziką. Ar įmanoma […]

Skaityti toliau
6772664131_33fec80ca3_o (2)

Kad dvasinė kelionė netaptų dvasinėmis klejonėmis. III dalis

Pasiseka tam, kuris negaišta laiko su ,,mokytojais“, bet ieško ir sutinka Mokytoją. Ir jei dar sugeba jį vertinti, jei dar savo pastangomis sugeba palengvinti mokytojui darbą, – tam pasiseka dvigubai. Jo dvasinė pažanga neišvengiama.

Skaityti toliau
6772655483_6ecca61282_o (2)

Kad dvasinė kelionė netaptų dvasinėmis klejonėmis. II dalis

Jei dvasinio atsivėrimo pastangų rezultate žmogus nesijaučia laimingesnis ir jei jo santykiai su artimaisiais vis blogėja, tuomet reikėtų dar kartą ir labai sąžiningai permąstyti visus čia keliamus klausimus, kad dvasinė kelionė nesibaigtų net neprasidėjusi.

Skaityti toliau