От судьбы не уйдешь. Так ли это?

 «Oт судьбы не уйдешь», – словно каждодневную мантру повторяет человек, потерявший работу, узнавший о своей болезни или опоздавший на самолет. «Такова уж моя судьба», – покорно вздыхает женщина, не способная родить ребенка. «Видимо, так мне суждено», – подытоживает свой супружеский опыт вторая, снова вышедшая замуж за алкоголика. Что объединяет всех этих людей? Так и хочется сказать – принятие их собственного бессилия. Их общая судьба – быть жертвами судьбы. Или же, оценивая объективно, всех этих людей можно было бы назвать фаталистами (от лат. fatum – судьба).

Фаталистами называют людей, которые верят в неизбежность того, что им суждено, и считают что все в мире предопределено высшими силами. А чтобы все было ясно, дадим и определение понятию «судьба». Современный словарь литовского языка понятие «судьба» объясняет как независящий от человека, неизбежный ход событий, предопределяющий все, что происходит в его жизни. Основные тезисы мировоззрения фаталистов – это «неизбежные обстоятельства», «от меня ничего не зависит», «я ничего не могу изменить», «такова моя карма (гены, гороскоп)».

Как становятся фаталистами и как фаталистам живется? На эти два вопроса прежде всего и попробуем ответить.

Л. Шен, С. Кондит и Л. Райт (2007) в своей работе исследовали три определяющих фактора фатализма:
1). Уверенность в предопределенности (предетерминация). Это убежденность человека, что все в этой жизни уже определено, что все жизненные события даны нам судьбой и ничего нельзя изменить. Такое мировоззрение создает позицию бессилия, жертвы обстоятельств.

Обычно основные убеждения о себе и мире формируются еще в детстве. Поэтому можно предположить, что на склонность к фаталистическому мировоззрению немалое влияние оказывают тоталитарные методы воспитания, когда все решается за ребенка: что ему делать, что хотеть и что не хотеть, как чувствовать себя. Привыкнув слушаться указаний более сильного, такой человек начинает искать то, что сможет «принимать решения» за него. Опыта самостоятельного влияния на свои жизненные обстоятельства у него нет, поэтому становится очень удобно все отдать в руки мистической Судьбы и покорно принимать то, что она преподносит.
Также есть вероятность, что фаталистический взгляд на жизнь может быть «унаследован», потому что большинство убеждений дети напрямую перенимают у своих родителей, в том числе подсознательно. Бабушка всю жизнь жила, таща ярмо брака с деревенским алкоголиком, и передала своей дочери знание, что «такова женская доля – жертвовать и терпеть», внучка выросла, уже свыкнувшись со своей женской судьбой – терпеть и жертвовать во имя детей, во имя брака, и еще во имя чего-то, непонятно чего. Но так уж суждено. Только потому, что ты замужняя женщина. Встречаются и фаталистически настроенные мужчины. Например, один из них живет, «зная», что должен очень тяжело работать, и все равно никогда не сможет свести концы с концами. «Все в нашем роду тяжело работали. Мы трудолюбивые! Только никто за это денег не платит и не будет платить. Такие уж мы были и будем… Начальникам сейчас все безразлично. Старайся, не старайся, все равно больше платить не будут», – рассказывал глубоко убежденный в своей правоте мужчина.

2). Взгляд на удачу. Такие люди уверены, что все их достижения и победы – это дело только удачи. «Так удачно сложились обстоятельства», – говорят они. Или еще одна популярная поговорка: «Оказался в нужное время в нужном месте». Вся ответственность за результаты своих действий перекладывается на данную судьбой удачу или неудачу, свой же личный вклад в успех не рассматривается. Может быть это убеждение и в меньшей степени ограничивает человека, чем позиция жертвы обстоятельств, однако когда оно переносится, к примеру, в область здоровья, мы получаем странный результат. Человек, доверившийся удаче, заболевает потому, что удача от него отвернулась, а не потому, что он сам не позаботился о своей защите, не принимал профилактических мер. Часто приходится слышать, что удача отвернулась в учебе, бизнесе, спорте. И ничего с этим уже не поделать. Удачу, как и счастье, за хвост не поймаешь. Остается только понимающе покивать головой, потому что вступать в дискуссию о своей ответственности или личном вкладе такие люди не намерены.

3). Пессимистическое мировоззрение. Это негативное, зачастую депрессивное восприятие происходящего в своей жизни, обычно сопровождающееся множеством отрицательных выводов, например: «не суждено мне быть счастливой…», «я никогда уже не буду радоваться жизни…», «моя жизнь кончена…», «я никому больше не буду нужна…», «в жизни нет справедливости, все люди только и смотрят, как бы тебя обмануть…». Понятно, что и судьба к пессимистам неблагосклонна, безжалостна и неумолима. Человек может почувствовать себя узником сложившейся ситуации, не видеть выхода и не верить, что можно что-то изменить.

Как мы видим, все три фактора, определяющие фатализм, тесно связаны друг с другом, а также друг друга дополняют. Однако основная идея, объединяющая всех этих людей, одна: я не хозяин своей жизни, потому что сам я ничего не могу изменить. В одном письме мужчина писал: «Судьба надо мной издевается. Сегодня меня выгнали с работы, мотивируя это тем, что нет заказов. И мне так ужасно тоскливо, что даже не знаю, как назвать это чувство. Пытаюсь себя убедить, что мне это только на пользу, что я найду другую работу, может даже лучше прежней, но стоит только вспомнить, как плакать хочется…».

Отдавшиеся в руки судьбы попадают в капкан бессилия и безнадежности, созданный своим мировоззрением. Как и автор письма. Он не назвал ни одного факта, который бы показал его личный вклад в ситуацию. Виноваты обстоятельства: судьба, закончившиеся заказы и работодатель. Другая, лучшая, работа тоже должна появиться как-то сама собой. Все удары судьбы человек принимает покорно, всхлипывая: «Это мне урок, это только на пользу…». И на этом самоанализ заканчивается. Как урок, почему «только на пользу»? Пока мы не признаем свой вклад в ситуацию, ответы на эти, хоть и очень правильные вопросы получить невозможно. Потому что, двигаясь далее, пришлось бы признать свою ответственность и свою свободу сделать что-то так, чтобы не быть уволенным с работы, оставленным супругом, в очередной раз обманутым.

Интересно, что склонные к фатализму люди игнорируют наличие свободной воли или полностью отрицают ее существование. «Все предопределено заранее» – заявляет мне Бируте. – «Как бы я не выбирала делать что-то или нет, все было предопределено заранее. Например, вчера я купила юбку в цветочек. Долго размышляла, покупать или нет, казалось бы сама решила, что куплю. Но я знаю, что это мое решение было предопределено. Изначально мне было суждено купить эту юбку, суждено было и рассуждать, покупать ее или нет. Все предопределено. Нам только кажется, что мы что-то решаем. Решения уже предопределены…».

Паулюс и Кэри (2011) в своем исследовании подтвердили, что предрасположенность к фаталистическому восприятию связана с личным невротизмом, и чем глубже невротическое состояние, тем больше склонность к фатализму. Признание же свободной воли связано с экстравертностью и эмоциональной стабильностью, с увеличением эмоциональной стабильности и экстравертности приходит и осознание свободной воли и собственных возможностей. Кстати, в этом исследовании было использовано понятие «фаталистического детерминизма», дополняющее термин «фатализм» понятием «высшего плана». Говоря простым языком, это означает убеждение, что не просто все заранее предопределено, но и имеет свои причины, так как существует высший, для каждого отведенный план. С такими «высшими планами» чаще всего сталкиваются исследователи астрологических карт.

В астрологии утверждается, что в момент рождения звезды предопределяют, что человеку отведено в этой жизни. Соглашаясь с этим, казалось бы нет смысла надеяться на что-то другое. Если звезды показывают развод, то так оно и будет. Если показывают болезнь, то ее тоже не избежишь. Но даже сами астрологи избегают таких категорических утверждений, фаталисты же в этом заранее определенном плане твердо убеждены. «Я телец! И скорпион для меня неподходящий партнер», – утверждает, познакомившись с новым парнем, девушка. – «Я уже встречалась однажды со скорпионом, так мы только ругались. Скорпионам тельцов никогда не понять». Такой «высший план» может повлиять на решение встречаться или нет, жениться или нет, готовиться к путешествию или отложить, начинать свое дело или искать работодателя. Иногда бесконечная вера толкователям языка звезд становится похожей на неизлечимую болезнь.

Так почему же люди все равно стремятся переложить ответственность за свои отношения, здоровье, жизненные кризисы на судьбу (слепо или согласно высшему плану)? В соответствии с заключением, сделанным в работе Ф. Зимбардо и Дж. Бойда (1999), такая склонность свойственна людям, которые отличаются повышенным уровнем беспокойства и склонностью к депрессиям. Эмоциональные расстройства уменьшают веру в свои силы. Людям, переживающим депрессию и ощущающим беспокойство, трудно представить, что они могут что-то менять, трудно даже найти в себе силы, чтобы попытаться. Поэтому отдаться в руки судьбы нередко становиться способом уменьшения чувства вины и стыда. Вероятно, что человек, будучи не в состоянии сам выйти из кризисной ситуации и переживающий угрызения совести (а иногда и упреки близких людей), обвиняя во всем судьбу, чувствует себя более спокойным, защищенным, уменьшается чувство вины и его ответственность за ситуацию.

Проблема только в том, что такое временное бессилие, подпитанное аргументами фатализма, становится постоянным образом жизни и непоколебимым мировоззрением. Понемногу человек теряет волю, способность быть ответственным и даже смысл жизни. Превращается в марионетку, которую дергает за веревочки непредсказуемая, мистическая судьба. Ему самому некомфортно от этого ощущения, и он пытается контролировать капризы судьбы, наблюдая и интерпретируя различные знаки, наполняя свою жизнь суевериями и ритуалами. Черная кошка перебежала дорогу – жди несчастья. Разбилось зеркало – не к добру. Опытный толкователь знаков оценивает все: с какой стороны бежала кошка, сколько ступенек пришлось подняться до экзаменационного кабинета, какого цвета машина преградила дорогу, каких сигналов светофора было больше, красных или зеленых, когда ехал на встречу по поводу новой работы. Такая интенсивная каждодневная работа создает иллюзию безопасности и предсказуемости будущего.

Казалось бы, сама судьба в моих руках: постучал три раза по дереву и несчастье меня обойдет.
– А если не обойдет? – спрашиваю я знатока подобных ритуалов.
– Такова уж судьба…

От постоянного ощущения опасности человек обрастает зарослями суеверий, ритуалов и иллюзий, в которых свободная воля не имеет никакой возможности увидеть дневной свет. Болгарский духовный учитель Айванов О.М. спрашивает:

«Что такое судьба? Это бесконечный омут причин и следствий, из которого не способно вырваться лишь животное, биологическое существо, действующее только в соответствии со своими инстинктами. Например, какая участь у курицы? Стать королевой, поэтессой или музыкантом она не может, ее судьба – кастрюля. Курице суждена кастрюля! […] Так же судьба овец и голубей предопределена заранее и полностью соответствует их бедной сущности. Что же делать? Перестаньте служить миру инстинктов, в котором ничто не зависит от вас, а дышать, размножаться, есть, пить и спать вы сможете и избавившись от рабства».

Итак, мы приблизились к основному вопросу: как выйти из рабства судьбы? Как вернуть веру в свою свободную волю? Прежде всего наверное пришлось бы признать, что свободная воля существует. Те, кто отдал свою жизнь в руки судьбы, приводят ряд аргументов, рассматривая которые, я попробую доказать, что свободная воля как врожденное право и способность человека существует.

О существовании свободной воли много где говориться: в религии, этике, философии, психологии и даже в астрологии. Приведу несколько аргументов в пользу свободной воли из разных областей:

1. Знакомые с основами христианства знают, что Бог создал человека и даровал ему свободную волю. Еще Адам был волен выбирать, есть ему плоды запретного древа или нет. Разве в книге Бытия утверждается, что такова была судьба Адама – быть изгнанным из Рая? В таком случае, каким же должен быть Бог такого фаталиста? Манипулирующий, равнодушный, наслаждающийся своим всевластием?

2. Вернемся к психологии. Известный психолог нашего времени Альберт Бандура предлагает взглянуть на свободную волю как на проявление внутреннего влияния человека, не зависящего от внешних ограничений и влияний. Развивая внутреннее влияние на свое поведение и свои решения, человек увеличивает и свою собственную силу. Именно понимания своего внутреннего влияния так не хватает тем, кто переживает момент бессилия и отдается в руки судьбы. А. Бандура утверждает, что поведение человека определяется взаимовлиянием, и в этом взаимовлиянии кроме внешних (физических и социальных) влияний есть место и механизмам внутренних личных сил. «Если бы на самом деле действиями людей управляли внешние силы, было бы бессмысленно считать, что человек несет ответственность за то, что он мог бы сделать: нарушители не отвечали бы за свои преступления, судьи – за свои приговоры» (В. Франкл). Если на самом деле мы подчиняемся общему плану, то за все успехи и достижения людей следует благодарить автора этого плана или Судьбу. Воспевая удачно сложившиеся обстоятельства и благодаря судьбу, люди забывают, что большие достижения в любой сфере требуют также внутренней дисциплины, решительности в достижении намеченной цели, компетентности, высокого уровня личной инициативы. Даже читая истории о «чудесных» исцелениях, можно найти факты, свидетельствующие об уже упомянутом взаимовлиянии: благоприятные обстоятельства, помощь близких, но что особенно важно, вера самого человека в то, что он поправится, и множество его бесконечных усилий, направленных на выздоровление. Безропотно смиряющиеся и тихо ругающие судьбу за посланную им болезнь или другие испытания отказываются участвовать в этом взаимовлиянии.

3. Еще один аргумент для фаталистично настроенных спорщиков – различные судьбы идентичных близнецов. Одни и те же гены, одни и те же родители, одинаковые условия роста, идентичные астрологические карты, но один стремиться к научным высотам, а другой – к удаче в азартных играх. Различные судьбы близнецов свидетельствуют о разном внутреннем влиянии на решения и выборы в жизни.

4. Теперь аргумент для поклонников астрологии, утверждающим, что вся жизнь человека заранее определена звездами. В ведической астрологии только одна комбинация звезд в астрологической карте указывает на ограничение свободной воли в жизни человека. И даже этот очень редко встречающийся случай не значит, что человек бессилен что-то изменить. Опытные астрологи подчеркивают и то, что на предсказания звезд нужно смотреть не как на приговор, а как на экзаменационные задачи. Неблагосклонная комбинация звезд означает лишь то, что в этих условиях следует приложить больше усилий, чем в иных.

Если я вас еще не убедила, что свободная воля существует, то предлагаю хотя бы сделать предположение: если свободная воля существует, то где она может проявляться практически?

Если свободу мы понимаем как множество доступных для человека выборов, и как право эти выборы осуществлять, тогда очевидно, что разные выборы приводят к различным результатам. Как и в случае с болезнью, можно смириться и терпеливо ожидать смерти, а можно предпринимать активные попытки выздороветь. В случае потери мы можем все оставшееся нам время злиться на жестокую судьбу, а можем выбрать смирение и принятие.

В критических жизненных ситуациях под воздействием эмоций бывает трудно осознать возможность своего выбора, но выбор существует и в каждодневных вещах, в ежедневных решениях, которые по сути и меняют нашу жизненную ситуацию, даже если мы называем их судьбой.

Еврипид сказал: «Судьба всегда на стороне разумных». Развивая эту мысль, можно было бы перечислить несколько вещей, которые способны изменить качество жизни или даже судьбу, если говорить языком фаталистов:

1). Знания. Можно накапливать знания о том, как строить отношения, как быть удачливым, здоровым, как воспитать в себе лидерские качества. А можно накапливать только информацию о том, кто кого обманул, кто какие заговоры замышлял, и кто с кем поженился или развелся. Кстати, одно из основных препятствий на пути жизненных изменений – это уверенность человека, что знания ему не нужны, что он и так все знает. Знает, как можно стать счастливее, но не может этого сделать, потому что сейчас нет подходящих условий. Такое «знание» – это только информация. Судьбы меняют те знания, которые могут быть использованы и используются на практике.

2). Общение. «Скажи мне, кто твой друг, и я скажу тебе, кто ты», – говорит народная мудрость. Люди, которых мы выбираем в друзья, неизбежно влияют на нашу жизнь. Будем ли мы общаться с вечно недовольным нытиком или с человеком, уверенно и успешно достигающим жизненных целей, мы будем иметь различный опыт и различный спектр собственных решений. Говорят, что общение – это обмен сознанием. С кем мы встретимся, чем будем обмениваться при встрече – дело нашего свободного выбора.

3). Установки. Это те путеводные знаки, которыми мы руководствуемся, принимая решения. Различные знаки. Разный результат путешествий. Скажем, человек может руководствоваться моральными принципами, ценностями, проверенными временем, десятью заповедями Бога, а может опираться на знаки судьбы или на свои убеждения, основанные на страхах.

4). Место жительства. Одним из факторов, определяющих качество жизни, а отсюда и эмоциональное состояние человека, является спокойное и гармоничное окружение. Совершенно иначе будет видеть мир человек, живущий в шуме, запущенности, грязи. Должно быть, вам не раз приходилось слышать практические советы для тех, кто хочет что-то изменить в своей жизни: выброси весь мусор из дома, откажись от ненужных, сломанных вещей, наведи в доме порядок, помой окна. Казалось бы, это слишком просто, но попробовать стоит, потому что смена настроения вдохновит на новые решения.

5). Посещаемые места и проведение досуга. Один способ отдыха – гулять на природе или кататься в лодке на озере, и совсем иной – провести время в ночном клубе. Мы свободны для выбора окружения, и в то же время не надо забывать, что мы находимся под воздействием этого окружения.

Это только несколько примеров, в которых может проявляться наша свободная воля. Маленькие, казалось бы, решения, но понемногу судьба со знаком минус начинает меняться на судьбу со знаком плюс. Все мы находимся под воздействием обстоятельств, отношений, своих установок и страхов, но каждый также имеет и возможности. Можно воспользоваться своим врожденным правом на свободную волю и взять на себя хотя бы ту часть ответственности за свою жизнь, которую мы способны взять. Даже если нет возможности изменить место жительства или свой досуг, всегда можно попробовать выбрать непривычный маршрут на работу или обед в другом кафе. Судьба на самом деле не столь неумолима, как может показаться.

Статья опубликована в журнале «Psichologija Tau»

Перевод с лит. – Ксения Навицкас

Получите мои статьи на электронную почту!

Ошибка, попробуйте еще раз

Успешно подписались на рассылку, спасибо!

Gyvosios psichologijos studija

Seminarai, grupės, konsultacijos. Vilnius, Liepyno 2-65.

Studijos pasiūlymai